Egyéni családállítás

Úgy érzed, nem a saját életedet éled?

A kiégés határán állsz?
A családállítás segíthet megtalálni a visszatérő mintákat és a belső elakadásokat.

Miben tudok segíteni?

– önfeladás
– megfelelési kényszer
– ismétlődő kapcsolati problémák
– túlzott felelősségérzet
– visszatérő élethelyzeti elakadások

Hogyan zajlik egy családállítás?

1. Beszélgetünk a problémádról
Megnézzük, mi ismétlődik az életedben, és milyen családi kapcsolatok vagy minták állhatnak az elakadás hátterében.

2. Felállítjuk a rendszer képét
A bábuk segítségével láthatóvá válik a mögöttes dinamika.
Én vezetlek abban, melyik szereplőt hozzuk be, te pedig kiválasztod hozzá a megfelelő bábut.

3. Helyreállítjuk a rendet
Először minden szereplőt a saját helyére teszünk a rendszerben.
Ezután oldó mondatok segítségével rögzítjük az új belső képet és a harmonikusabb működést.

Miért válaszd az egyéni formát?

• rugalmasabban tudsz időpontot foglalni
• biztonságosabb, nyugodtabb légkör
• kettesben dolgozunk
• nem kell csoport előtt megnyílnod
• ha online, akkor bárhonnan elérhető

A családállítás alapelvei

A családállítás segít ránézni azokra a mélyebb mintákra és kapcsolati dinamikákra, amelyek sokszor észrevétlenül hatnak az életünkre. Az egyéni folyamat során beszélgetünk, kérdezek, figyelek, és bábuk vagy jelképek segítségével együtt dolgozunk a belső rend helyreállításán.

A családállítás néhány fontos alapelve:

1. Az odatartozás joga
   Minden családtag a rendszer része, akkor is, ha a családban nehéz sors vagy tabu kapcsolódik hozzá.
2. A hely törvénye
   Mindenkinek megvan a saját helye a családi rendszerben. Ha ez felborul, az belső feszültséget és kapcsolati nehézségeket okozhat.
3. Az érkezés rendje
   A generációk és a családi sorrend tisztelete fontos része a kapcsolati egyensúlynak.
4. Az adás és elfogadás egyensúlya
   A kapcsolatokban fontos az egyensúly az adás és az elfogadás között.
5. A kötődés törvénye
   A szülőkhöz és a családi rendszerhez való kapcsolat mélyen hat az életünkre és döntéseinkre.

Gyakori kérdések megnyitása

Fontos: pszichológiai vagy pszichiátriai kezelés alatt álló klienseket nem tudok fogadni.
Amennyiben egészségügyi panasza van (BNO-kóddal diagnosztizált állapot), kérem, először kezelőorvosát keresse fel!